スムージー
こんにちは。 スムージーソムリエマスター 長南由香利です。 2016 SPRINGスムージーとしてエバーグリーンに初登場した 5種類のスムージーがこちらです。 これだけの量の野菜と果物が入っているのです。 しかも、できるだけ有機や減農薬のものを使っているの…
こんにちは。 スムージーソムリエマスター長南由香利です。 今日は、スムージーの舞台裏を紹介します。 たくさんの輝くダイヤモンドがなければ、最高のスムージーは作れないのです。 まずは、スムージーをこよなく愛してくれる可愛いスタッフ達。 私の右側、…
こんにちは。スムージーソムリエマスター長南由香利です♪4.3 千葉のエバーグリーンホースガーデンに上陸する「日本一のスムージー」その中身は...あなたの体が喜ぶ「KOUBO」をフレッシュなまま、その場でスムージーに入れます。スムージーに入っている酵素は…
こんにちは♪スムージーソムリエマスター長南由香利です。先日、スムージーの撮影をしていたところ素敵な方にお会いすることができました。「SOPHIA / MICHAELさん」素敵〜❤︎女子力アップのオーガニックスムージーを飲んでいただきました‼︎さらに素敵になられ…
こんにちは♪ スムージーソムリエマスターゆかりです。 スムージーの撮影、とても楽しかったです。 温もり感に包まれながらの撮影。 ↓ちらっと公開します...。 ヘアーメイク中の長南由香利 ナチュラルに にゃんこも遊びに来てくれた。 おしりのハートが可愛い…
こんにちはスムージーソムリエゆかりです♪女性ホルモンは女性を魅力的に見せてくれるものですが、悲しいことに30才頃からは分泌量が減ってきてしまいます。さらに‼︎ただでさえ減っていくのに、イライラしたり、ストレスがいっぱいですと、上手に分泌されなく…
こんばんは。スムージーソムリエゆかりです♪私が作ったスムージーの試作品を素敵なイラストにしていただきました。いよいよ、このスムージーが世に登場します。本物のこだわった材料を使い、多くの素晴らしい方々の愛が入った日本一のスムージーです。飲むと…
こんにちはスムージーソムリエゆかりです♪前回の生理前にとりたいスムージーに続き、今日は生理中にとりたいスムージーです。私の生理中は、こんな感じです...。生理中は、女性ホルモンの分泌が最も少ない時期なので、体がだるくなったり、睡魔に襲われたり…
こんにちは。 ナチュラルインナービューティストゆかりです♪ 生理前は、どよ〜んとする…。 昔、おつきあいをしていた人とは、 すごく仲が良かったんだけど たまにプリプリしてしまう時があった。 それで、けんかっぽくなるのだけど ある時、そのプリプリが同…
こんにちは、ナチュラルインナービューティストゆかりです♪ リフレッシュした～い!! パソコン使いすぎて、目がショボっとする〜!! そんな気分で作った朝のスムージーはこちら。 バナナのセロトニン効果で幸福感いっぱいだ～♡ あ、私が恋するスムージー講座で…
おはようございます、ナチュラルインナービューティストゆかりです♪ 私の朝食は、スムージーやサラダ。 昨日の毒素をデトックス〜‼︎ 今朝は、小松菜、パイナップル、オレンジ、りんごの定番スムージー。 朝食は、英語でbreakfast。 fastの本来の意味は断食で…
こんにちは。ナチュラルインナービューティーストゆかりです ビジネスをしていて人に会う時、皆さんは相手のどこに目がいきますか？ そう、ほとんどの方が「顔」なんです!! 男性の方が女性と会う時、女性に好感を持たれるのは「清潔感」があるかということ。…
こんばんは。ナチュラルインナービューティーストゆかりです❤️ 三寒四温ですね。 気候の変化などで自律神経が乱れやすい時期です!! 体調や、肌、喉の調子はいかがですか？ そんなゆらいだ肌を健康に、喉や鼻の粘膜を強化するために 1番必要な栄養は何だと思…
こんにちは。ナチュラルインナービューティーストゆかりです グリーンスムージーのグリーンは、デトックスに良いです。 腸をきれいにしてくれるんですね!! でもさらに、最強のデトックスをしたいと思った時、 私はブルーの食材を使っています。 「生スピルリ…
こんにちは。ナチュラルインナービューティーストゆかりです 今日は、ゆったりと過ごしたい…。 毎日、自分らしく生きていくためのエネルギーをスムージーに詰め込んで…。 バナナのセロトニンで幸福感を高めて、いちごの甘酸っぱさでシャキッとしよう!! May t…
こんにちは。ナチュラルインナービューティーストゆかりです 今日はホワイトデーですね。 バレンタインデーの時期に開催した「LOVEトリュフ講座」 あの時、皆さんが想いを込めて作り、大切な人に渡したLOVEトリュフ!! 今日は、皆さんにとって素敵な日になる…
こんにちは。ナチュラルインナービューティーストゆかりです。 今日は日差しが暖かいですね☀️ この時期、娘の目がウルウルしている…。 花粉症!!!! 今日は、免疫を高めてアレルギーに効果的な大葉を使ったスムージー。 今日も、素敵な1日になりますように…。
