こんにちはナチュラルインナービューティスト長南由香利です。どういう人が好きですか？と聞かれた時に、私は「裸になっても一緒にいたい人です」と答えます...。あ、体で選ぶとか、そういうことではなくてね（胸板は好きだけど）その人が着飾っているもの、…

こんにちはスムージーソムリエゆかりです♪前回の生理前にとりたいスムージーに続き、今日は生理中にとりたいスムージーです。私の生理中は、こんな感じです...。生理中は、女性ホルモンの分泌が最も少ない時期なので、体がだるくなったり、睡魔に襲われたり…