おはようございます、ナチュラルインナービューティストゆかりです♪ 私の朝食は、スムージーやサラダ。 昨日の毒素をデトックス〜‼︎ 今朝は、小松菜、パイナップル、オレンジ、りんごの定番スムージー。 朝食は、英語でbreakfast。 fastの本来の意味は断食で…