こんにちは、ナチュラルインナービューティストゆかりです 今は、ランチ中です。 今日のメニューは、オムライス〜♪ ところで、食事をする時、皆さんは何から食べますか？おかず？ごはん？みそ汁？ オススメは、生野菜や果物から食べると良いですよー‼︎ なぜ…